【體驗】好孕家孕媽咪聰明固本Plus+：輕鬆補充孕期營養，守護孕期健康

發表人：陳羽軒
發表日期：2025-04-14

★ 體驗好孕家孕媽咪聰明固本Plus+ ★

懷孕前本身就比較少運動，走路也因為平衡感差，常常走路拐到...，中後期肚子變大，有時候半夜睡到一半常常會因為腿部不舒服或是肚子負擔大而睡不安穩。也因為上班跑業務關係，時常外食沒辦法好好食補，又不愛吞保健食品。但現在為了給足寶寶營養，成為孕媽咪後就不得不補充，開始聽從醫生建議：需要補足一天的鈣量。

研究後發現，一天鈣量至少1000毫克，但市面上許多鈣量一顆含量平均200-300毫克，也就是説，如果我要補足1000至1200毫克，一天必須補充4-5顆鈣錠...對於不擅長吞保健食品的我，加上吃飯時間不固定，很難督促自己一天花好幾次來補充。

直到遇見【好孕家的鈣鎂錠】，它一顆含量就有300毫克，代表我一天只要吃兩顆，就可以完全補足我所需的含鈣量。尤其還有鈣鎂黃金比例2:1，補充體內的鈣鎂所需，並添加鋅全力固本，在時間及顆數上大大減低我的煩惱。

DHA則是在孕中期，醫生就強烈建議我補充，但因為我一直害怕吞嚥還有味道，遲遲找不到適合自己的藻油來做補充。這次一起體驗了【安心藻油plus軟膠囊】，它不但體積小好吞咽，相較魚油較無腥味！重點每天兩顆就含500毫克高含量DHA，以及65%高濃度藻油萃取來源，並且是好吸收的rTG劑型！完全讓我不再逃避吞營養品補充健康。