台灣高山雪景雖美，但帶著孩子追雪，比起登頂，我們更應該追求安全、便利且獨特的雪地體驗，因此交通便利、設施完善的地點是最適合帶孩子追雪的地方，以下是五個最適合親子的追雪地點：
合歡山是台灣百岳中最容易親近的大山，和許多山脈相連，因此上合歡山就可見許多氣勢磅礡的大景，比如雪景、雲海等，一年四季各有不同景觀可賞，且因開發較早，交通相對也比較便利，冬日就成為很多「追雪族」喜愛的地點，很多人在冷氣團一到就上武嶺等雪、觀雪、賞冰，在合歡山追雪最需要注意的地方是「交通管制問題」，要隨時注意是否有封閉情況。
武嶺主停車場風口大、人潮多，建議鎖定昆陽或合歡山遊客中心周邊相對平坦且管制較佳的區域，這裡可以進行短程雪地健行（如石門山步道入口處），讓孩子安全地感受雪地踏步的樂趣。務必留意交通管制，並提前準備雪鏈。
◼️ 合歡山區域交通高度仰賴公路系統，且冬季需特別注意管制。
✔️自駕路線：
主要有兩條路徑：
（1）西部南投出發：經國道6號至埔里，沿著台14線→台14甲線（霧社-合歡山）上山。
（2）東部花蓮出發：經台8線→大禹嶺，再轉台14甲線上山。
✔️大眾運輸：
需先搭乘交通工具至埔里，再轉乘南投客運（6658, 6659, 6664等）至清境農場。
抵達清境後，可轉搭清境-武嶺-合歡山路線（6658A）前往松雪樓。
（請務必提前致電南投客運 (049)2984-031查詢即時班次。）
★更多詳細資訊請見：合歡山國家森林遊樂區
攀登玉山主峰對親子家庭難度極高，且還需要申請，因此並不是跑到玉山追雪，而是在玉山山脈邊緣的塔塔加遊憩區，這裡是賞雪的入門點，就算沒有積雪，也常見漂亮的霧淞和結霜，且設施完善、步道平緩，讓孩子既能安心追雪，還能感受玉山特有的高山美景和滿天繁星。
◼️ 塔塔加位於台21線與台18線的交會處，交通相對單純。
✔️自駕路線：
（1）從南投水里出發，走新中橫公路台21線，一路經過和社即可抵達塔塔加遊客中心。
（2）若從嘉義阿里山出發，則行駛台18線，停車場位於台18線附近。
✔️大眾運輸：
可搭乘員林客運【6739】阿里山—日月潭線。
此路線每日固定班次從日月潭或阿里山發車，並在塔塔加站停靠。
（請注意，持套票或刷卡者，需於乘車日兩天前預約。）
★更多詳細資訊請見：玉山國家公園
宜蘭太平山森林遊樂區除了翠峰湖、見晴步道的夢幻雪景外，最大的優勢是遊憩設施與住宿完善，強烈推薦在雪地活動後，驅車前往山下的鳩之澤溫泉，讓孩子體驗用溫泉煮蛋或直接享受暖湯，將雪地的寒冷與溫泉的暖意結合，是超棒的親子五感體驗。
鳩之澤溫泉
位於區內海拔520公尺，擁有全台最棒的溫泉，泉質為弱鹼性之「碳酸氫鈉混和泉」，泉水湧出後經氧化及沉澱作用，呈現稀有的寶藍色，也是台灣絕有的藍色溫泉，媲美冰島著名的藍湖溫泉，建議遊客可至鳩之澤享受溫泉及溫泉煮蛋DIY。
◼️ 太平山交通便利性高，最大的特色是可搭配雪後的鳩之澤溫泉體驗。
✔️自駕路線：
北部前往：建議走國道5號至宜蘭／羅東。
再轉接省道台7線→台7甲線→宜專1線，即可直達土場、鳩之澤及太平山（這條路線避開了較為崎嶇的北橫公路。）
✔️大眾運輸：
國光客運【1750】路線提供從宜蘭或羅東直達太平山的專車服務，每日發車。
（1）去程：約08:00左右從羅東發車，約10:30抵達太平山。
（2）回程：約下午14:30或更晚（鳩之澤溫泉）發車。
（建議透過公路客運即時動態資訊查詢，確認最新的發車時間。）
★更多詳細資訊請見：太平山國家森林遊樂區
雪山主峰不易達，但雪山登山口服務站前方的木棧道和著名檢查哨，是不用走太遠就能拍出夢幻雪景或霧淞照的絕佳地點，這裡海拔夠高，搭配後方的松林，非常適合想留下高品質雪地家庭照的家庭。
◼️追雪雪山登山口，需先經過知名的武陵農場。
✔️自駕路線：
主要仰賴導航至武陵農場，進入農場後再開往最深處的雪山登山口服務站，由於農場周邊路段部分有車型限制，需注意交通標示。
✔️大眾運輸： 必須先抵達武陵農場
（1）從宜蘭或羅東出發：可搭乘國光客運 1751 或 1764 路線。
（2）從台北出發：需轉乘或預訂台灣觀光巴士。
抵達武陵農場後，可能需轉乘或安排接駁車前往登山口服務站。
★更多詳細資訊請見：大雪山森林遊樂區
陽明山相較於以上四座高山，是更容易可以追雪的地點，但要等待更低溫的時機，每年還是有降雪機率，等到冬季寒流抵達北台灣，陽明山國家公園就會換上銀白新裝，蜿蜒步道旁的枯樹，與平日翠綠如毯的草地，一夜之間被雪輕輕覆蓋，比較著名的賞雪點包括大屯山、擎天崗，或二子坪步道，都可能瞬間化身為夢幻雪境，呈現出北台灣獨有的冬日魅力。
◼️ 陽明山追雪，注意下雪時間和管制
✔️自駕路線：
北投→仰德大道→陽金公路→擎天崗、小油坑、冷水坑→夢幻湖（步行）
✔️大眾運輸：
捷運北投站轉搭紅5公車至陽明山總站，再轉108公車至各景點（擎天崗停靠109路）。
【交通提醒】由於管制資訊會隨降雪情況變化，請隨時鎖定臺北市政府或陽明山國家公園官網發布的即時交通與車輛管制訊息。
★更多詳細資訊請見：陽明山國家公園
除了基礎的保暖和道路安全，帶著孩子在高山追雪，有三項進階的危險與陷阱家長務必要留意：
台灣追雪景點海拔多在2500公尺以上，需特別警惕急性高山病（AMS），孩子可能表現的症狀包含：
頭痛、噁心嘔吐（常被誤認為感冒）。
食慾不振或明顯疲倦（高山症常從輕微不適開始）。
►緊急應對： 一旦孩子出現輕微症狀，首要任務是立即停止活動並下撤至低海拔地區，千萬不要逞強要讓孩子再適應一下、休息一下再前往，情況不會好轉只會更糟，高山症的關鍵在於「海拔下降」，而非休息。
玉管處日前剛結束＜雪季登山安全講座＞，提到台灣雪地積雪環境和別的國家不同，常常是雪融化後又結凍的冰雪岩地形，高山道路結冰、登山步道結冰最危險的時段落在清晨和傍晚。
►緊急應對：安全原則就是若無雪鏈和熟練雪地駕駛的經驗，絕對不要在太陽下山後仍在高山結冰路段行駛或行走，建議要抓緊日照時間活動，最安全的時間就是在下午三點前就開始陸續下山。
3.賞雪傷眼睛，注意「雪盲症」
雪地會反射高達80%的紫外線，即使是陰天也會造成傷害。長時間曝露可能導致「雪盲症」（角膜灼傷）。
►緊急應對： 除了太陽眼鏡，建議幫孩子準備全罩式／側邊防護的雪鏡或墨鏡，確保鏡片能有效遮擋來自側邊和底下的紫外線反射。
洋蔥式穿搭是最適合追雪的著裝方式，用分層保暖的方式，讓孩子隨時適應調節，因應溫差，避免流汗也避免失溫。
內層： 排汗最重要！選擇羊毛或化纖材質的排汗衣，保持皮膚乾爽，絕對不要穿棉質衣物！
中層：保暖最重要！ 刷毛外套或羽絨背心，用於鎖住體溫。
外層：防水、防風最重要！ 選擇防水、防風材質的外套和長褲，隔絕濕氣和冷風。
攜帶熱水瓶，裝滿熱巧克力或熱湯，隨時補充高熱量食物（如堅果、巧克力），為孩子快速補充熱量。
追雪不只是一次旅遊，更是一場親子冒險，讓孩子在雪白世界中感受自然、探索未知，留下珍貴回憶，台灣雖小，但高山雪景依舊迷人，只要事先做好進階的安全準備、裝備齊全，並選擇適合的親子玩法，就能讓整個家庭在雪地中玩得開心又安心。
這個冬天，帶著家人，踏上台灣獨特的雪白之旅。
整理撰文／王佳琦
圖片來源／各國家公園
*本網站所發表之文章，均由《嬰兒與母親》及其他相關著作權人依法擁有其法律權益，若欲引用或轉載網站內容， 請與本公司來信接洽，違者將依法處理。聯絡信箱：[email protected]
