作者：馬光醫療網
憂鬱症是一種常見的心理疾病，通常表現為長期的情緒低落感、興趣喪失、失眠、食慾變化等症狀。憂鬱症不僅影響心理狀態，還可能影響身體健康，導致免疫力下降、體力不支等問題。傳統的治療方法包括西醫藥物控制和心理治療，但中醫認為，憂鬱症的發生與身心失調、氣血不和有密切關係，治療的核心是調和身心，從根本上改善情緒問題。
作者：劉璦泇
每當家裡的小朋友生病時，除了發燒的症狀外，家長們最害怕的症狀往往就屬孩子不吃不喝了。 除了腸胃炎會引起嘔吐與腹瀉以外，幾乎所有常見的嬰幼兒感染症都會導致腸胃蠕動變慢、食慾不振的狀況。 若是上呼吸道感染，更是會引起喉嚨紅腫，甚至是咽喉扁桃腺化膿的情形，更加影響孩子的食慾。
作者：阿包醫生
表演結束後，老師請小朋友到台下尋找自己的爸媽，並宣布運動會正式開始。而可愛的小喵在表演時早已看到人群中的我們，一下台立刻飛奔到我們懷裡，看到她開心的笑容，真的覺得好在有特別請假參加運動會。
作者：馬光醫療網
穀雨，為二十四節氣中的第六個、也是春季的最後一個節氣，約略落在國曆4月19-21日。俗諺有云：「清明斷雪，穀雨斷霜。」穀雨的到來，象徵著告別春寒料峭的天氣，氣溫逐步升高，並伴隨雨水的增加，有利於農作物的生長。
作者：馬光醫療網
家長常常接到幼兒園或是小學老師的電話，說小朋友總是不專心或者坐不住嗎，甚至有些老師會說您的小孩過動了，讓家長們都擔心不已，今天我們就來聊一下ADHD。
作者：阿包醫生
爸媽自製器具、玩具要小心，危險就隱藏在細節中，比如前陣子抖音發起的自製蒸鼻器，引起燒燙傷；捲尺鐵片釀割傷；噴水玩具噴到眼睛險失明，以下就來為大家介紹各種危險物品。
作者：郭安妮
對許多即將生產的準媽咪來說，生產是一件令人既期待又怕受傷害的事情，尤其是生產之後的產後照護，更是許多孕婦需要知道的資訊。
作者：劉璦泇
您是否有注意到，每年到了開學季、以及冬天的感染高峰期時，孩子的身上也似乎特別容易出現紅腫的癢疹或膨疹？ 事實上，這個情況正是由於孩子長了蕁麻疹。
作者：馬光醫療網
家裡的小孩瘦巴巴的，食慾不好，厭食挑食還只喜歡吃零食？這個兒童節，爸媽們不如就來一點不一樣的！陪孩子們一起DIY，做出好吃好玩，還健康的中藥棉花糖！
作者：陳菁兒醫師
「醫師，妹妹說她的胸部有點癢癢的，但我看起來很平阿，這樣算開始長胸部了嗎？」 「媽媽，長胸部不只是看大小，她其實乳房有開始發育了喔！來我跟你說怎麼摸。」
作者：張瑜芹
擔心孕期感染流感嗎？最新研究顯示孕婦是流感高風險族群，但接種疫苗可大幅降低感染風險！本文由婦產科張瑜芹醫師解析孕期流感症狀、疫苗安全性和治療建議，從預防、診斷到照護策略，提供完整防護方案，守護媽媽寶寶健康！公費疫苗資格、接種時機、防護重點一次搞懂。
作者：馬光醫療網
當白天要花大量時間工作，甚至下班後仍要與雇主保持聯繫，讓我們感覺自己一直在工作，時間都被別人占去，獨屬於自己的時間（Me Time）便只能趁夜晚偷回來，重獲一些自由感，為了奪回失去的時間加倍熬夜，即使已經很疲倦，仍要熬到兩三點才甘願睡覺。
作者：阿包醫生
5歲多的日本小男孩，不論到何處，活動力都非常的旺盛，比如前往水族館時，在人行道來回奔跑數十趟、在熱鬧的大街上無時無刻都想觸碰商家物品，乘車時更不斷開關冷氣口、車窗和玩垃圾，讓全車乘客都很困擾，面對疑似有過動症的兒子，爸媽只能搖頭表示無奈。
作者：陳菁兒醫師
近年新上市的15價肺炎練球疫苗，跟13價有什麼不同呢？
關鍵字： 15價肺炎鏈球菌疫苗 、 PCV 疫苗 、 敗血症 、 腦膜炎
作者：馬光醫療網
現代社會科技發達，手機、平板或電腦已成為不可缺少的生活工具，眼科醫學會在2019年的「全民護眼趨勢調查」中指出台灣人使用3C產品的時間已達到每天平均10.7小時，也就是說扣掉睡眠時間之後，一天中有超過三分之二的時間都在盯著螢幕，也引發了許多現代眼部的文明病。
作者：張瑜芹
很多想懷孕的夫婦都會選擇做試管嬰兒 ，也就是所謂的人工受孕 ，很多人常常就會來問瑜芹醫師說：「聽說試管嬰兒做起來很不舒服，那有沒有可能一次成功？」今天瑜芹醫師就來談談，試管嬰兒成功率跟什麼有關係？
作者：馬光醫療網
雨水是二十四節氣中的第二個節氣，時間通常為每年的2月18日至20日之間。此時太陽到達黃經330°，標誌著春天的深入發展。象徵著氣溫逐漸回升，降雨量增加，空氣濕潤，萬物復甦。
作者：劉璦泇
許多大小朋友與成人，因為皮膚反覆乾癢、發紅、甚至出現龜裂的狀況而困擾不已。根據台灣小兒科醫學會發表，由陽明醫學院、中國醫藥學院、與林口長庚醫院共同的研究報告指出，過去十年來，異位性皮膚炎在台灣的發生率有顯著逐年上升的趨勢。
作者：張瑜芹
很多媽咪在懷孕的時候，都會問瑜芹醫師這個問題：「我現在變胖了，那以後要怎麼瘦回來？」瑜芹醫師覺得，媽咪生產過的樣子也很漂亮，但瑜芹醫師也知道，大家都會有自己喜歡的樣子，今天瑜芹醫師就來談談：產後如何恢復身材 ？
安安優腦職能治療所負責人
專長
兒童發展/感覺統合/建構孩子全能力/神經反饋訓練
學經歷
國立臺灣大學復健醫學系職能治療組、 美國南加州大學職能治療碩士、 美國南加州大學職能科學博士、 英國Durham University 教育研究所教育學博士、 美國ULCA學齡前兒童教育博士後、 美國心理學會會員、 美國職能治療學會會員、 國際神經心理學會會員、 SII美國感覺統合國際組織唯一華人委員、 IASI國際感覺統合協會唯一華人理事、 美國南加州大學愛爾絲博士創辦的感覺統合中心感覺統合治療師、 美國 Nancy Clinic兒童發展治療師、 臺北榮民總醫院復健科兒童感覺統合主管治療師、 高雄義守大學醫管系助理教授、 臺灣首府大學教育研究所客座教授、 桃園縣、彰化縣、臺北市學校系統職能治療團隊負責人、 臺北市高纖職能治療所負責人、 臺灣幼教及健康醫學發展協會理事長、 安安優腦職能治療所負責人
作者：安安優腦職能治療所
肌肉張力低的孩子需要比一般孩子更多的力氣來完成動作，因而容易疲憊。為了解決這個問題，透過感覺統合的小遊戲，可以幫助孩子建立適當的肌肉張力，提高他們的耐力和身體穩定度。
作者：安安優腦職能治療所
陳小弟弟是一位兩歲的活潑男孩，但他卻對新環境感到極度害怕。有一天，他的父母帶他參加一個生日派對，房間裡充滿歡笑聲和陌生的小朋友。小明一進門就縮在爸爸的懷裡，眼神躲閃且不敢發聲。他看著其他小朋友在玩耍，卻不敢加入。當有人走近想跟他打招呼時，小明緊張地捏住了爸爸的衣袖，顯露出典型的害怕表情。即便父母試圖撫慰他，小明仍然保持著警戒，不敢踏出安全的爸爸懷抱。這種情境凸顯了小孩子面對陌生環境和人時可能產生的害怕感，需要父母的陪伴和引導，以幫助他們逐漸克服這種膽怯，勇敢面對生活的種種挑戰。
作者：安安優腦職能治療所
寶寶的生命從一聲啼哭開始，這是他們踏上世界的第一步。在生命的最初階段，哭泣是寶寶表達自己需求和感受的主要方式。這種無言的溝通，不僅是生理需要的表現，更是一種自我語言訓練的基礎。從每天哭累計數小時到慢慢轉變為更為複雜的情感表達，寶寶在這個過程中不僅學會了與世界互動，還培養了一種基本的溝通能力。然而，隨著寶寶的成長，哭泣也可能漸漸演變為一種習慣性的表現。父母在面對寶寶的哭泣時，往往會被這種無聲的訴求所牽引。但這也是一個值得注意的階段，因為過度縱容可能導致寶寶形成哭泣的習慣，影響到他們未來的情感表達和應對能力。
作者：安安優腦職能治療所
快節奏生活中，我們時常忽略了自己的情緒管理，特別是脾氣。對待家人時，我們或許常常因為無法正確處理矛盾而產生脾氣，然而這種情緒不僅對親密關係造成損害，更可能深遠地影響到孩子的成長。透過溝通、真實面對情緒以及表達情感的方式，可幫助建立更健康、穩定且和諧的家庭關係。
作者：安安優腦職能治療所
當面對孩子語言發展遲緩時，家長的焦慮和困惑是無可避免的。在孩子一歲六個月時，我們期待他們能夠在語言方面展現一定的能力，例如指出物品、理解指令，甚至使用單字表達需求。然而，若孩子未達到這些里程碑，家長往往會感到困惑，擔心孩子的未來發展。
作者：安安優腦職能治療所
兒童的發展過程中，父母和照顧者的角色至關重要，因為他們不僅是孩子的啟發者，還可以提供環境和機會，促進孩子各個方面的發展。本篇將深入探討兒童發展的一個重要階段：爬行。通過了解兒童在爬行過程中的生理和感覺發展，我們可以更好地理解為什麼爬行對孩子的成長至關重要。父母和照顧者將在這本文章中找到有關如何支持和促進寶寶爬行的實用建議，以及瞭解爬行對兒童感覺整合、運動發展和認知能力的重要性。
作者：安安優腦職能治療所
孩子的自信對於他們成長過程至關重要，它不僅影響著他們在家庭和學校中的表現，還塑造了他們未來的人際關係和職業發展。自信的孩子通常更容易融入社交圈，積極嘗試新事物，並擁有更積極的心態面對挑戰。相反，缺乏自信的孩子可能會陷入自我懷疑和消極情緒中，影響他們的全面成長。
作者：安安優腦職能治療所
爸爸媽媽有沒有發現家中寶寶很喜歡坐成 Ｗ 型的跪坐姿呢？因 Ｗ 坐姿對力氣不足的寶寶來說，支撐的底面積比較寬，所以身體不需要出力；而且會坐的比較穩。但爸媽注意了，這樣的坐姿可能對往後的發展有礙！
作者：安安優腦職能治療所
有研究發現，寶寶在 1 歲半左右會出現輕微暴力傾向。不容否認的是，暴力是人類取本性中的一部分，在刀耕火種的遠古時代，我們的祖先必須通過體育搏鬥來獲得食物和火種。
作者：安安優腦職能治療所
做過媽媽的人一定有這樣的感受：身邊任何一點細微的聲響，就能讓懷中的寶寶重重地抽搐一下，甚至，還會讓寶寶突然肘部雪曲、頸後仰，臉上顯現出驚恐和不知所措的表情，好像受了天大的驚嚇。
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