嬰兒與母親

名人家庭  昆凌母親節感性告白：原來比起無微不至的照顧，孩子們更愛的是「陪我一起破關」的媽媽

作者：Editor

妳是否也太努力當個「完美媽媽」，卻忘了做自己？昆凌分享母親節卡片裡的童言童語，孩子最感謝的不是那個最棒的媽媽，而是陪他們瘋狂破關的「真實玩伴」！

關鍵字：昆凌、周杰倫、母親節卡片、陪孩子玩的媽媽

學習當爸媽  爸媽一句話，讓孩子壓力山大！《逐玉》男神張凌赫曾經不自信？「比較式教育」讓學霸也覺得自己不夠好

作者：Editor

男星張凌赫，外型亮眼、成績優秀，是許多人眼中的「學霸男神」。他在訪談中坦言，自己長大後偶爾仍會陷入不自信，後來才發現，和童年時長期被比較有關。

關鍵字：親子教養、張凌赫、育兒、條件式肯定、比較式教育

新知快遞  國小老師是變態！彰化女童遭父性侵，導師竟逼模仿AV，圖書室口交性侵拍影像，法官重判

作者：Editor

令人髮指！彰化一名國小變態老師，明知班上女學生被爸爸性侵，竟逼迫她模仿A片動作，為他口交再性侵、拍攝影片，女童忍到成年終提告，法官重判15年！

關鍵字：彰化、性侵、口交、老師、亂倫、國小、小學

名人家庭  林心如改當早起媽媽！戒掉深夜酒精與熬夜，9 點陪睡換來清晨咖啡，這種Me Time更香甜

作者：Editor

最近林心如在活動中坦言，50歲的她現在一週運動5天、體脂只有22%，但在最新的健檢報告中，「膽固醇」那一欄還是出現了破200的紅字。這讓原本就「很怕死」的她，下定決心改掉維持多年的生活習慣。

關鍵字：林心如、 Me Time 、報復性熬夜、親子睡前時光、早起媽媽

新知快遞  《獵人》竟成結婚禮物爆紅！「永不完結」背後藏最浪漫婚姻寓意

作者：王佳琦

最近日本網路上一份結婚禮物意外掀起熱議，有位網友參加朋友婚禮時，居然送上整套《獵人HUNTER×HUNTER》漫畫，並在卡片上寫下：「祝你們的婚姻像《獵人》一樣，永不完結。」

關鍵字：結婚禮物、獵人、 HUNTER×HUNTER 、結婚

醫師專欄  中暑、濕疹、手汗流不停？中醫教你從「立夏」開始預防

作者：馬光醫療網

「春雨驚春清穀天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。」從節氣歌中可以看出立夏(通常在每年國曆的5月5號到5月7號)是進入夏天的第一個節氣。

關鍵字：立夏、 24節氣、中暑、濕疹、汗皰疹、食療、養生

醫師專欄  孕婦出國旅遊要注意什麼？不適合出國的孕婦類型有哪些？

作者：張瑜芹

懷孕的媽媽們，想出國旅遊卻不知道該注意哪些事情？除了考慮適合的旅遊孕期，還要注意長途交通和飲食安全的問題。提醒，孕期出遊，並非人人都適合，出國前一定要先請醫師評估自己的狀況是否適合出國，母胎安全才應為首要考量。萬一在國外發生身體不適要緊急就醫，又該準備哪些東西？孕婦出國需要帶媽媽手冊嗎？這篇文章由婦產科張瑜芹醫師，帶你一起來了解這些重要的資訊。

關鍵字：孕婦出國、孕媽咪出國、孕婦長途飛行

親子教育  爸媽想像不到！從遊戲到網購都是陷阱，詐騙正從孩子開始，防詐警官提醒必做3道防線

作者：Editor

你以為詐騙只會找大人嗎？其實現在的詐騙集團，早就把目標轉向孩子。從遊戲、社群到網購，孩子每天接觸的日常場景，都可能成為詐騙入口。本篇訪問臺北市政府警察局信義分局蕭惠珠分局長，帶你看懂孩子最常遇到的詐騙手法，並教你建立真正有效的家庭防詐機制。

關鍵字：網路詐騙、遊戲點數詐騙、網購詐騙、無卡提款、網路防詐

新知快遞  漢他病毒雙北現蹤！看到老鼠屎別直接掃，醫師提醒：這招「噴、等、擦」才能避免感染

作者：王佳琦

近期雙北地區陸續出現「漢他病毒」病例，雖然漢他病毒不像流感或腸病毒那樣具有高傳染力、會造成大規模流行，但因為感染後的高致命率，還是讓民眾不敢小覷。目前已知 2026 年初已出現首例因併發心臟衰竭死亡的病例，接著不到半年的時間，又再度出現確診案例，提醒著我們：這絕非「罕見就可以忽略」的病毒。

關鍵字：漢他病毒、雙北鼠患、人畜共通傳染病、第二類法定傳染病

產後照護  產後惡露多久才乾淨？顏色變化、異常警訊，新手媽媽要注意

作者：Editor

產後身體正在經歷重要的修復期，其中「惡露」就是許多媽媽最在意、卻又最容易困惑的問題。到底產後惡露多久會排乾淨？顏色從紅色、咖啡色到白色的變化代表什麼？如果惡露突然變多是異常嗎？

關鍵字：分泌物、陰道、產後照護、惡露、產後分泌物

學習當爸媽  新生兒滿月習俗懶人包：從取名禁忌到剃胎毛、彌月禮，新手爸媽必看清單！

作者：Editor

寶寶出生 30 天內要忙什麼？從決定一輩子的「取名方式」到「剃胎毛」儀式，還有親友最期待的「彌月酒」與禮盒挑選，傳統習俗眉角多！本文整理民俗專家建議的完整流程與禁忌，帶您輕鬆搞定孩子人生第一個重要里程碑，讓祝福不漏接。

關鍵字：命名、剃胎毛、滿月酒、彌月禮盒、油飯、滿月習俗

親子教育  爸媽最想知道：寶寶亂咬東西、亂扔、愛尖叫、打人的行為該制止，或是如何引導？

作者：editor

你是否常為寶寶咬東西、亂扔東西或不停尖叫而困擾？這些看似「壞習慣」的行為，其實是幼兒探索世界與發展身心能力的表現。從專業角度教你判斷哪些是正常發展行為，哪些需要爸媽適度引導，並說明該怎麼做才會更有效。

關鍵字：幼兒行為發展、生長發育、教養、咬東西、打人

孕期知識  宮鬥劇中5大致命中藥！藏紅花、零陵香真會導致不孕、流產？

作者：林靜莉

《延禧攻略》、《如懿傳》等宮鬥劇中，劇中嬪妃為了爭寵，便陷害其他妃子導致不孕或流產，其中劇裡提到的枇杷新葉、零陵香、朱砂等，到底有什麼功效？本文邀請到中醫師來解除迷思。

關鍵字：中藥、流產、不孕、懷孕、零陵香、紅花、朱砂

家庭關係  婚後不再有愛？快樂夫妻會做的 12 件事，至少要中 3 個，婚姻才走得下去！

作者：周品攸

婚前熱戀，婚後討厭？結了婚後不再像戀愛時單純快樂，共同生活剛開始也許新鮮刺激，但漸漸地一些瑣碎的柴米油鹽醬醋茶會消磨愛情，維持婚姻不光靠愛成全，而必須學會接納與包容，適時地在平淡的生活中加點料，才有辦法共度下半輩子。

關鍵字：夫妻、婚姻、溝通、情緒

孕期知識  孕婦想去跨年可以嗎？4 大高風險族群不建議參加，媽咪必看 9 叮嚀

作者：Editor

「5、4、3、2、1，Happy New Year！」懷孕也想出門跨年？婦產科醫師提醒，並非所有孕婦都適合參加！若出現這 4 種風險狀況應在家休息。想安心迎接新年？快看醫師分享的 9 大注意事項，教妳如何避開人潮、健康倒數過新年。

關鍵字：跨年、孕婦、產兆、子癇前症、前置胎盤、二手菸

健康百寶箱  泡溫泉必知！9大常見錯誤行為＆專家解析孕婦、小孩泡湯禁忌

作者：Editor

天氣轉涼，泡溫泉好溫暖，但您知道泡湯潛藏的錯誤行為和禁忌嗎？從戴隱形眼鏡泡溫泉到剛吃飽下水，許多不當習慣都可能影響健康。本文整理了9大泡溫泉禁忌，並邀請專家詳細說明孕婦、小孩等特殊族群的注意事項，讓大家安心享受溫泉之樂。

關鍵字：泡溫泉、泡湯禁忌、孕婦泡溫泉、小孩泡溫泉

寶貝健康  感冒藥吃不好... 孩子久咳不癒，竟是這幾種細菌在做怪！

作者：Editor

（2025.09.16更新）咳嗽這件事，比你想像更複雜，快來看看小兒感染科醫師的分析！

關鍵字：感冒藥、咳嗽、拍痰、肺結核、急性細支氣管炎、異物哽塞

名人家庭  鬼門開，醫院也有感人鬼故事！陳保仁醫師談婦產科靈異故事，結局讓人落淚

作者：Editor

（2025.08.26更新）一位寶寶的平安誕生，竟跟過世曾祖父的託夢有關！陳保仁醫師分享的婦產科靈異故事很感人，強調一個孩子能來到世上，來自全家族的祝福！

關鍵字：靈異故事、水腦、醫院鬼故事、鬼門開、陳保仁

家庭關係  全職媽媽心聲：老公最該避開的4句地雷話，別讓感情失溫

作者：Editor

全職媽媽每天從早忙到晚，不只要顧小孩、做家務，還要應付生活中的大小瑣事，但最怕的卻是來自枕邊人的一句「地雷話」。這些看似隨口的評論，可能比做不完的家務更讓她心累。來看心理師建議的溝通方法，讓夫妻不再陷入「誰比較累」的爭吵，而能真正互相理解與支持。

關鍵字：夫妻關係、溝通、家庭、婚姻、全職媽媽

孕期知識  這些危險動作會傷害胎兒，大部分孕婦卻每天做！懷孕一定要避免的9種錯誤姿勢

作者：Editor

（2025.08.01更新）每天工作習慣的姿勢、回家做家事的動作，其實暗藏著危險！久坐、久站、翹二郎腿、跪著或蹲著做事、墊腳尖等，這些看似平常的姿勢，都會影響母親和胎兒的健康，妳不能不知道！孕期睡眠錯誤姿勢有哪些？趕快一起來了解。

關鍵字：孕期、錯誤姿勢、懷孕、孕婦水腫、孕期睡眠

孕期知識  胎兒有危險！留意7大早產警訊，有機會救寶寶一命

作者：Editor

（2025.07.28更新）台灣新生兒早產率將近10％，早產兒身體狀況多，爸媽照護常心力交瘁。預防勝於治療！快注意7大早產警訊，讓寶寶在媽咪肚子裡，住好、住滿再出生。

關鍵字：預防早產、子宮頸閉鎖不全、破水、假陣痛、白色念珠球菌、安胎

孕期知識  準爸媽快了解！懷孕中期這些胎兒疾病發生率最高

作者：Editor

（2025.07.17更新）懷孕進入中期了，肚中的胎兒好像又長大一點呢！這時期是胎兒器官篩檢的重要時期，趕快了解胎兒需要做哪些檢查？還有哪些胎兒疾病較常見，準爸媽要特別注意！

關鍵字：胎動、胎位不正、胎兒異常、懷孕中期、子宮頸長度

寶貝健康  寶寶完全不曬太陽不行！曬太多也不行！！夏天適度與紫外線相處的要訣

作者：Editor

又到了紫外線越來越強的季節，萬全防曬對於肌膚細嫩的寶寶而言非常重要喔！但也不可以完全躲避陽光的照射，如何適度的與紫外線相處，是夏天要面臨的功課。

關鍵字：防曬、紫外線、嬰兒、肌膚

寶貝健康  如何讓寶寶頭髮長得快？頭髮長得少又慢是生病了嗎？6種新生兒頭髮疾病不可忽視

作者：Editor

（2025.07.04更新）寶寶的頭髮，長得比阿兵哥三分頭還少，是生病了嗎？會不會長大一點就好了呢？教你如何觀察寶寶頭髮生長狀況，並迅速認識6種影響寶寶頭髮生長的疾病，讓爸媽免擔心！

關鍵字：圓禿、鬼剃頭、掉髮、拔毛癖、剃胎毛、少毛症、維生素D

寶貝健康  母乳親餵好還是瓶餵好？「瓶餵轉親餵」與「親餵轉瓶餵」方法詳解

作者：Editor

（2025.06.30更新）有個消防員媽咪，平時住宿舍，與寶寶遠距離相處，靠著擠乳，把寶寶餵到7個月以上；也常見全職媽咪靠著親餵，寶寶出生後連奶瓶都沒碰過…… 瓶餵或親餵，選擇權在妳，但是方法，專家教妳──「瓶餵轉親餵」與「親餵轉瓶餵」正確作法！

關鍵字：親餵、瓶餵、餵奶方法、母乳、乳頭變形

生活好點子  不必換季、CD盒摺衣、站立式收好……8招打破你想像的寶寶衣物收納法

作者：Editor

（2025.06.20更新）你以為寶寶衣物收納，只是把衣物摺一摺放進衣櫃嗎？小雨麻從日劇裡學到，如何讓衣櫃美得像一幅畫……碧安朵教你帶寶寶旅行時，把衣服捲起來收，不但省空間也更容易找尋，這些收納小撇步，絕對打破你以往的想像！

關鍵字：寶寶衣物收納、換季、摺衣、摺衣教學、收納教學

寶貝健康  小兒科名醫：「神經鞘磷脂」關鍵營養，是寶寶大腦發展加速器！

作者：Editor

想要寶寶學得快、反應好，該補充什麼營養？小兒科穆淑琪醫師說明，3歲前是幼兒大腦發展關鍵期，想要加速寶寶大腦發展、提升學習力，關鍵營養在於「神經鞘磷脂」。神經鞘磷脂是大腦神經髓鞘化的關鍵，而充足的神經鞘磷脂對寶寶各方面的認知發展都有助益，家長們不可忽視！

關鍵字：神經鞘磷脂、寶寶大腦發展

寶貝健康  三手菸最毒！家人難戒菸，５招數幫寶寶隔離二、三手菸害

作者：Editor

（2025.06.06更新）手上一支菸，燃燒的是寶寶的健康！別以為不在寶寶面前抽菸便沒事，抽菸後抱寶寶，等於讓寶寶吸三手菸。因此，除了請家人戒菸外，請學會遠離二手、三手菸，5招自救法，教爸媽們守護寶寶的健康。

關鍵字：二手菸、癌症、健康、抽菸、戒菸

寶貝健康  10個小運動，幫助寶寶成功啟動：翻身、學坐、爬行、站立、行走！

作者：Editor

（2025.06.04更新）寶寶翻身、學坐、爬行、站立、行走，每一個進步都是爸媽驚喜的發現！職能治療師教爸媽，如何觀察寶寶的發展，以及各階段可帶寶寶做的10項運動，讓寶貝的每一個成長皆卓越！

關鍵字：寶寶、嬰幼兒、翻身、坐、爬、站、走

孕期知識  復健科醫師傳授5種孕期性愛最安全姿勢，圖解易懂！

作者：Editor

（2025.06.02更新）懷孕40週，加上產後恢復期，代表夫妻必須禁慾1年以上。其實，孕期也能擁有安全性生活！快跟著醫師的說明，看看怎麼做。

關鍵字：夫妻、性行為、宮縮、做愛、懷孕、孕婦

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